SAÚDE: SORRISO hoje e sempre!

Uma das melhores maneiras de atrair cada vez mais SAÚDE

 é sorrir sempre.

O sorriso possui força mágica e milagrosa.

É capaz de iluminar um lar em desarmonia,

transformar um ambiente de trabalho

e oferecer esperança num momento de desespero.

Até a ciência já acredita na potencialidade do sorriso

e da gargalhada, que não são somente uma "ginástica facial",

mas também fazem muito bem ao organismo humano,

ESPECIALMENTE AO CORAÇÃO.

Oferecer um sorriso causa boa impressão,

não custa nada e é um

investimento em si próprio.

Sorrisos atraem a felicidade.

Mesmo que aparentemente 

esteja enfrentando uma situação

desagradável, de nada adiantará

uma fisionomia carrancuda

e preocupada.

Pense em algo bom que tenha ocorrido

em sua vida ou

num encontro com a pessoa querida.

O SEU AMBIENTE,

O SEU CORPO,

A SUA SAÚDE

REAGIRÃO DE MODO

EXTREMAMENTE 

SENSÍVEL

QUANDO VOCÊ

PENSAR QUE COISAS

BOAS VIRÃO,

COM ESPERANÇA,

MENTE ALEGRE

E SORRISO.

Sorria com o CORAÇÃO!!!

DIGNIDADE HUMANA E SAÚDE:

• O conceito de dignidade humana, na verdade  cristã, defende que estamos frente a uma exigência de respeito e de cuidado, onde muitos somente veem sofrimentos inúteis e deficiências, bem como vida humana, onde outros somente veem um mero amontoado de células disponíveis para a pesquisa.
• Triste futuro nos aguarda se formos dominados pelo pragmatismo que nos leva a esquecer a verdade de que as coisas têm preço e as pessoas dignidade, e se não formos sábios ao criar um mundo que nos proteja da ameaça de sermos meras cobaias ou seres instrumentais, como doentes.
• A dignidade humana "não se atribui, se reconhece; não se outorga, se respeita". Trata-se, portanto, de um atributo intrínseco inviolável pelo mesmo fato de ser humano.

(Vozes/2010)

SAÚDE~~ Ter amigos:

A vida fica muito mais bonita quando partilhada. 
Tanto as alegrias quanto as tristezas são realidades que não foram feitas para serem vividas na solidão.
 É na partilha do que é triste que nos preparamos para a superação, e é na partilha da alegria que nos tornamos capazes de prolongá-la no tempo.

Nós sempre precisamos de amigos;
 gente que seja capaz de nos indicar direções,
 despertar o que temos de melhor e ajudar a retirar os excessos que nos tornam pesados.

É bom ter amigos.
 Eles são pontes que nos fazem chegar aos lugares mais distantes de nós mesmos.

SAÚDE: Seja uma festa e um presente.

1. Você é uma festa.
Muitos organizam festas. Poucos são festa.
Se você é uma festa para si mesmo, uma festa de paz e alegria acontece. Seu corpo é a harpa que expressa o gozo festivo de seu coração.
Quando você só faz festas, fica depois vazio,cansado e de mau-humor.
É melhor ser festa do que organizar festas.

2. Muitos escrevem cartões de felicidades. Poucos são "cartões de felicidades".
A cada encontro com os outros entregue, com os seus cumprimentos, um cartão com a melhor mensagem de todas.
Seja um cartão de amor, de compreensão, de paz, e ofereça-o com um sorriso aberto.
Dê a felicidade!
E, MUITA SAÚDE TERÁS!!!

SABER DISCERNIR: dom e sabedoria de vida.

O desenvolvimneto de nossa capacidade de discernir tornar-se, hoje, um imperativo ético para se viver bem e defender a vida mais vulnerável, pois vivemos numa realidade paradoxal, , complexa e desigual. Temos de aprender a diferenciar os valores, os conhecimentos e as práticas científicas que promovem e são expressão de sabedoria de vida daqueles que se colocam a serviço de uma cultura de morte.

O ser humano nunca teve tantos conhecimentos que lhe permitissem interferir e manipular a vida. Até pouco tempo éramos ignorantes a respeito dos processos da natureza e não havia escolha, mas aceitação e resignação diante das fatalidades. Muitos progressos tornaram a vida melhor, mas o poder adquirido com o conhecimento exige sabedoria no uso da ciência, para fazer frente às dúvidas, aos dilemas e conflitos, a fim de nos ajudar a escolher os entendimentos e valores que constroem uma vida mais saudável, digna e feliz.

BIOÉTICA:

O QUE ENTENDER POR XENOTRANSPLANTES?

Trata-se dos transplantes de órgãos de animais para o ser humano.
Esse tipo de procedimento ainda está em fase de experimentação, e há alguns desafios a serem superados:

• Vencer a rejeição, ou seja, o processo pelo qual o organismo receptor tenta descartar e se livrar do novo órgão, tecido ou célula "intrusa".
• Assegurar o funcionamento do órgão transplantado no receptor.
• Diminuir o risco de introdução de novos agentes infecciosos na população humana.

Na vertente ética, é necessário:

• Aceitar como legítima a intervenção do ser humano na ordem da criação com responsabilidade criativa.
• Lutar pelo bem-estar do ser humano, mas respeitando os direitos dos animais.
• Assegurar que a identidade pessoal do receptor não será alterada. 

ARTE DE ENVELHECER:

Apesar de o envelhecimneto ser um processo biológico e muito natural, ele pode ser controlado. Alimente-se bem, mas coma em menor quantidade, porém mais vezes ao dia - quatro a cinco refeições diárias. Um copo d'água em jejum. Não fique sem o café da manhã. Coma frutas, café com leite desnatado, sem açúcar. No almoço e jantar salada, carne magra. Também inclua no cardápio arroz branco e feijão. Diminua o sal. Evite frituras. Ficar mais velho é um privilégio e uma arte - e, para aqueles que conseguem fazê-la bem, pode trazer extraordinárias recompensas: "É na disposição e na vontade que reside o segredo, não apenas o de prolongar uma vida, mas de recompensá-la por sido bem usada".